Entrenament a l'oficina amb APP “OfficeWorkout”

Entrenamiento en la oficina con APP “OfficeWorkout” - Chair and Work

Durant molt de temps els processos doficina i el mobiliari van ser dissenyats principalment per a la comoditat, però ara es requereix un replantejament quan lactivitat física està en lordre del dia. Un gran pas en la direcció correcta és la nova aplicació d'entrenament de Wilkhahn, desenvolupada conjuntament amb experts de fitness a physicalpark.

La meta de l'App OfficeWorkout és millorar el benestar, la productivitat i la concentració mitjançant exercicis senzills realitzats a les cadires d'oficina IN i ON. Els usuaris aprenen exercicis de coordinació, equilibri i enfortiment que poden ser completats individualment o en seqüència directament al lloc de treball. Els programes d'entrenament van des dels programes breus de tres minuts fins als entrenaments intensius de tot el cos. Les instruccions pas a pas amb fotografies i vídeos expliquen clarament aquests exercicis. L'aplicació està disponible en anglès i alemany.

L'aplicació de Wilkhahn OfficeWorkout està disponible de forma gratuïta a la Apple App Store i a Google Play Store (terme de cerca: Wilkhahn).

App Wilkhahn
App Wilkhahn